Yoga y meditación para trabajar mejor

Cada vez más ejecutivos recurren a métodos antiestrés para mejorar su desempeño y el de sus colaboradores.Acceder a una breve intervención de yoga y meditación al comenzar la jornada laboral, ayuda enormemente a concentrarse y a enfrentar la presión del día que comienza.

Lo que se busca es reducir el ausentismo y optimizar el rendimiento en las oficinas.

Esta actividad dura de 10 a 20 minutos por grupo (máximo 10 personas por grupo) la que incluye ejercicios funcionales de yoga y meditación, dirigidos por un profesional certificado.

4 thoughts on “Yoga y meditación para trabajar mejor

  1. Estimados:
    solicito una cotización para esta actividad en una empresa en la comuna de La Reina. Para 15 personas aproximadamente. Muchas gracias.

    Daniela

  2. Buenas tardes, somos una pequeña pyme y nos interesaría saber más detalles de su programa, estamos buscando de una vez a la semana… Agradecería información de valores, formas de pago, boleta o factura. De ante mano muchas gracias

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